晚上躺的好处跟子午流注来讲：晚上11:00--到凌晨3:00是肝胆排毒时间，晚上不休息，肝胆就没有很好的排毒和修复时间，第二天就会精神萎缩，凌晨3:00--到早晨7:00是肺和大肠的运行时间，凌23:00—3:00是肝脏排毒的最佳时间段，如果得不到妥善的休息，我们的刚脏就不能很好的排毒，毒素便会积攒在我们的体内。3:00—5:00是肾脏的工作时间，在这个时候肾
大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。光子床真的有效吗一天用多长时间，谁能说说光子床的作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、光子床的首总的来说，躺的时间一般要求在晚上，因为如此能在正常睡眠、身体脏器排毒的时候，通过纵贤光子床释放的红外线以及塑造的有氧环境，来进一步促进排毒过程，让身体呈现出最好的状态。图片来
˙▽˙ 光子床最好晚上躺比较好，因为在晚上11点到凌晨3点是肝胆排毒的时间，如果肝胆没有很好的排毒作用就会影响到第二天的精神状态，所以这个时间段睡光着床能够更好的排除体内的毒素。另外光子床白天高温排毒，晚上恒温滋养，长期使用美颜娇肤，排寒祛湿，改善身体状况；光子床适合头晕头痛、失眠、肤色晦暗无光粗糙、便秘消化不良，女性月经不适等问题，
因为它能通过释放光子的方式来进一步作用于人体肌肤、血管，让人体血液流通的速度变得比较快，正是因为人体血液流通速度变得比较快，所以只要你能保证每天在晚上条大毛巾的中间，棉被由颈部盖到脚底，然后高温排毒前后要喝一杯热饮，高温排毒后注意避免吹风，尤其是在冬季，需要立即把身体头发擦干，高温排毒后再用毛巾把身体擦干，然后把垫在床面上
